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ホットトピックス

認知機能を維持するための方法は、いくつかあります。

ちょっとしたことが思い出せない物忘れは、加齢のせいばかりではなく生活習慣や健康状態が良くないことも影響しています。質の良い睡眠を取ったり食事を工夫すれば、記憶力がよみがえることがありますし、脳トレなど ...

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